Stretch & Relax
verantwortlich: Henning Blumenroth

 

Dieses Workout bringt auf vielen Ebenen einen Benefit für Körper und Psyche. Das Training entwickelt funktionale Bewegungsmöglichkeiten durch die Verbesserung von Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Entspannungsfähigkeit und trägt dabei zur Rumpfstabilität bei.

Darüber hinaus können die Energielevels und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4021Do19:30-21:00Halle 411.04.-10.10.Stephanie Klein
24/ 36/ 90/ 90 €
24 EUR
für Studierende

36 EUR
für Beschäftigte

90 EUR
für Gäste

90 EUR
für Universität des 3. Lebensalters an der Goethe-Uni
04021fFerienDo19:30-21:00Halle 417.06.-10.10.Stephanie Klein
16,80/ 25,20/ 63/ 63 €
16,80 EUR
für Studierende

25,20 EUR
für Beschäftigte

63 EUR
für Gäste

63 EUR
für Universität des 3. Lebensalters an der Goethe-Uni