Tai Chi Chuan - die beste ART des Body-Mind-Trainings
In den klassischen Taichi-Texten heißt es Der Geist führt, Körper und Ch?i folgen und es entsteht die wesentliche Kraft, die Tai Chi Chuan zur berühmtesten Kampfkunst gemacht hat. Ein Beweis hierfür, lieferte auch der bekannte Martial-Art-Kämpfer Bruce Lee, der in Ergänzung zu seiner Karate-Praxis mit runden Taichi-Bewegungen große Erfolge erzielte.
Zum Wesen der altchinesischen Bewegungskunst Tai Chi Chuan gehört es,
aus der optimalen Anpassung an die Schwerkraft die eigene Mitte zu finden, sowie Leichtigkeit und Kraft zu erlangen. Beeindruckende Fähigkeiten und Eigenschaften, die durch ein einfaches Übungssystem praktiziert und deren Effekt bei allen sportlichen und geistigen Aktivitäten eingesetzt werden können.
Kursort bei schlechtem Wetter:
Seminarpavillon, Raum 2.04, Campus Westend
Bei gutem Wetter finden die Kurse draußen statt.