Technik Kompaktkurs zur Prüfungsvorbereitung
Der Technik Kompaktkurs zur Prüfungsvorbereitung im Schwimmen bietet die Möglichkeit die Techniken in allen Schwimmlagen sowie der verschiedenen Wenden zu verbessern. Der Kurs ist ideal für Schwimmer*innen, die ihre Fähigkeiten vertiefen und sich optimal auf bevorstehende Uni-Prüfungen im Schwimmen vorbereiten möchten.
Inhalte:
- Technikschulung für Freistil, Rücken, Brust und Schmetterling
- Verbesserung und Übung der Wenden
- Individuelles Feedback zur Technikoptimierung
- Individuelle Anpassung des Umfangs der Inhalte basierend auf Teilnehmer*innen wünschen
Ausrüstung:
- Schwimmbekleidung
- Schwimmbrille
- Badekappe (optional)
Voraussetzungen:
- Grundkenntnisse in allen Schwimmlagen (Belegung Uni-Schwimmkurs wünschenswert)
- Ausdauer für eine 60-minütige Trainingseinheit
- Motivation zur Technikverbesserung
English Version
Technical Crash Course for Exam Preparation
The Technical Crash Course for exam preparation in swimming offers the opportunity to improve techniques in all swimming strokes as well as various turns. The course is ideal for swimmers looking to deepen their skills and prepare optimally for upcoming university swimming exams.
Contents:
- Technique training for freestyle, backstroke, breaststroke, and butterfly
- Improvement and practice of turns
- Individual feedback for technique optimization
- Customization of content scope based on participants' desires
Equipment:
- Swimwear
- Swim goggles
- Swim cap (optional)
Prerequisites:
- Basic knowledge in all swimming strokes (participation in university swim course desirable)
- Endurance for a 60-minute training session
- Motivation for technique improvement