Acrobatik & Acroyoga für alle
Zusammen mit erfahrenen Akrobat*innen und Acroyogis lernt ihr mit Partner*innen-Übungen und einfachen Flows die Basics von "Fliegen" und "Basen", das Finden von gemeinsamem Gleichgewicht sowie Aufbau von Grundkraft, Körperspannung und Vertrauen in sich und den*die Partner*in. Dabei stehen bodennahe Acroyoga-Figuren ebenso im Fokus wie akrobatischere Techniken - etwa Pyramidenbauen, auf den Schultern eines*r Partners*in zu stehen und effektvolle Tricks aus dem Bereich des "Cirque Nouveau".
Das Angebot richtet sich an alle, die neue Formen des Gleichgewichts ausprobieren wollen, die einfach nur Spaß am Spielen mit Bewegungsformen haben und für die Sport auch eine Gelegenheit ist, in Kontakt mit Menschen zu kommen.
------
English Version
Acrobatics & acroyoga for everyone
Together with experienced acrobats and acroyogis, you will learn the basics of “flying” and “basing” with partner exercises and simple flows, finding your balance together and building basic strength, body tension and trust in yourself and your partner. The focus is on acroyoga figures close to the ground as well as more acrobatic techniques - such as pyramid building, standing on the shoulders of a partner and effective tricks from the field of “Cirque Nouveau”.
The offer is aimed at anyone who wants to try out new forms of balance, who simply enjoys playing with movement forms and for whom sport is also an opportunity to come into contact with people.
Translated with DeepL.com (free version)
