SPORTANGEBOT

Even though the descriptions of our courses are in German, our instructors, of which the majority is capable of speaking English, are welcomming of internationals. We consider sports in themselves as a kind of universal language of movement and strive to ensure that participation in our sports courses is possible for everyone.

BBP - Bauch-Beine-Po & Stretch

Man nehme: 25 Minuten Warm-up mit einfachen Choreographien, 50 Minuten gezieltes Muskeltraining für Bauch, Beine, Po (und vernachlässige auch die Rücken-, Arm- und Brustmuskulatur nicht) und runde das Ganze mit 15 Minuten Stretching ab.

Ein Handtuch und/ oder eine Matte sind mitzubringen.

Für alle Hochschulsportkurse gelten derzeit die folgenden Corona-Regularien: https://tinygu.de/UcG8M