Calisthenics
verantwortlich: Luisa Klein

Organisatorisches zu den Kursen während der Corona-Beschränkungen:

Schritt 1:

Der Treffpunkt ist vor dem Rolltor am Parkplatz des Sportcampus Ginnheim pünktlich 15 Minuten vor Kursbeginn.

Hinweis: Der Parkplatz steht derzeit nicht zur Verfügung. Umkleiden und Duschen sind geschlossen, deshalb muss jede/r in Sportkleidung erscheinen.

Schritt 2:

Abgabe der unterschriebenen Einverständniserklärung an der Einlasskontrolle vor dem Rolltor: Bitte bringt die Erklärung am ersten Termin ausgedruckt und unterschrieben mit.

Schritt 3:

Einlass durch Kontrolle am Rolltor. Anschließend bringt der Kontrolleur die Gruppe geschlossen zur jeweiligen Sportstätte (vor Kursstart). Ein Einlass auf das Gelände ist dann nicht mehr möglich, da das Gelände nicht besetzt ist. Das Tragen von Schutzmasken ist bis zur Sportstätte und zurück zum Rolltor gewünscht.

Schritt 4:

Pünktlicher Kursstart an der jeweiligen Sportstätte. Nach dem Kurs werden die Teilnehmenden geschlossen wieder zum Rolltor gebracht.

Calisthenics für alle

Schon seit jeher sehnen sich Sportler nach Ästhetik, funktioneller Kraft und Körperbeherrschung. Calisthenics verbindet alle drei! Und macht dazu auch noch riesig Spaß. Für jedes Kraftlevel gibt es eine Übung, jeder kann es lernen und überall zu jeder Zeit umsetzen. Ob Leistungssteigerung in deinem Hauptsport, definieren deiner Muskeln oder Vorbeugung und Rehabilitation von Verletzungen. Calisthenics erfüllt ein großes Spektrum an Funktionen, doch das wichtigste ist die Freiheit, die dir Calisthenics dadurch für dein Training gibt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5317Do17:00-18:30Calisthenicsanlage27.08.-22.10.Dion Jamison-Burks
18/ 27/ --/ -- €
18 EUR
für Studierende

27 EUR
für Beschäftigte