Pilates
verantwortlich: Henning Blumenroth

Das Ganzkörpertraining spricht die tiefliegenden, kleinen und doch so wichtigen Muskelgruppen an und unterstützt damit ein gutes Körpergefühl und eine gesunde Körperhaltung. Neben dem gezielten Training der Körpermitte Powerhouse werden Atmung und Konzentration geschult und die Entspannungsfähigkeit gefördert. So starten Sie gut in den (Arbeits-)Tag!

Gesundheitskurse, Angebot nur für Beschäftigte der Goethe-Universität.

Kursort: NG 731, Campus Westend

Bitte Matten, rutschfeste Socken und eine Decke mitbringen!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3477Pilates am MorgenMi08:30-09:30NG 73114.10.-19.03.Stephanie Klein
--/ 40/ 60/ 60 €
40 EUR
für Beschäftigte

60 EUR
für Gäste

60 EUR
für Universität des 3. Lebensalters an der Goethe-Uni