KURSANGEBOT

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Pilates
verantwortlich: Henning Blumenroth

 

 

 

 

Pilates für Alle

Für alle, die Ihre Haltung und das allgemeine Wohlbefinden verbessern möchten - für mehr Balance und Leichtigkeit.

Das Pilates-Training hilft das Körpergefühl und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Durch dynamische, fließende Bewegungseinheiten im Zusammenspiel mit einer gezielten Atmung wird die gesamte Core-Muskulatur (Muskulatur um den Rumpf) gleichzeitig entspannt und gekräftigt. Blockaden im unteren Rücken können gelöst werden. Leichte Dehnungen helfen, die Beweglichkeit und das gesamte Wohlbefinden zu steigern.

Bitte eine eigene Matte und ein Handtuch mitbringen.

Kursort: 

IG-Farbenhaus IG 0.457, Campus Westend

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9097für alle - FerienprogrammDi17:00-18:15Campus Westend23.07.-08.10.Raja Suckfüll
16,25/ 25/ 60 €
16,25 EUR
für Studierende & Auszubildende der Goethe-Universität

25 EUR
für Beschäftigte der Goethe-Universität

60 EUR
für Gäste

Kursort: 

IG-Farbenhaus IG 0.457, Campus Westend

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9104für alle - FerienprogrammDi18:30-19:45Campus Westend23.07.-08.10.Raja Suckfüll
16,25/ 25/ 60 €
16,25 EUR
für Studierende & Auszubildende der Goethe-Universität

25 EUR
für Beschäftigte der Goethe-Universität

60 EUR
für Gäste