Power Workout
verantwortlich: Lohse

 

Wenn Du Dich auspowern möchtest, dann bist Du hier genau richtig.

Intensives Ganzkörper-Training mit abwechslungsreichen Übungen ohne viel Choreographie. Die Stunde ist in zwei Blöcke unterteilt - Cardioteil im Stand und Kräftigung auf dem Boden.  
Die Dynamik der Stunde wird von motivierender Musik unterstützt. Die Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt.

Ein Handtuch und/ oder eine Matte sind mitzubringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6108Do18:30-19:30Halle 118.04.-21.07.Stanislava Trambabova
10/ 20/ 50 €
10 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

50 EUR
für Externe
abgelaufen

Kursentfall: 19.05.2017

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6113Fr18:30-19:30Halle 128.04.-21.07.Dr. Ludmilla Turchanowa, Marco Keiling
10/ 20/ 50 €
10 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

50 EUR
für Externe
abgelaufen