Zentrum für Hochschulsport
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KURSANGEBOT

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Power Workout
verantwortlich: Luisa Handing

 

 

 

 

Intensives Ganzkörpertraining ohne Geräte. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden mit abwechslungsreichen Übungen trainiert. Der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Die Übungen kannst du individuell an dein Leistungslevel anpassen. Motivierende Musik rundet die Stunde ab.
Ein Handtuch und / oder eine Matte sind mitzubringen!

Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in Halle 1/b statt.

Kursausfall am 26.05.2026

An intensive full-body workout without equipment. Strength, endurance, and flexibility are trained with a variety of exercises. The class is suitable for beginners and advanced students. You can adapt the exercises to your individual ability level. Motivating music rounds out the class.
Please bring a towel and/or mat!

In case of bad weather, the class will be held in Hall 1/b.

Course cancelled on 26.05.2026

Nr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1041Power Workout
1041
Power Workout
21.04.2026-14.07.2026
Di18:30-19:30Tartanplatz am Platzwartgebäude
Di18:30-19:30Halle 1/b
21.04.-14.07.Stanislava Trambabova20/ 30/ 75/ -- €
20 €
für Studierende & Auszubildende der Goethe-Universität
30 €
für Beschäftigte der Goethe-Universität
75 €
für Gäste
1042Power Workout
1042
Power Workout
23.04.2026-16.07.2026
Do18:30-19:45Tartanplatz am Platzwartgebäude
23.04.-16.07.Stanislava Trambabova20/ 30/ 75/ -- €
20 €
für Studierende & Auszubildende der Goethe-Universität
30 €
für Beschäftigte der Goethe-Universität
75 €
für Gäste

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