Wann war dein letzter Erste-Hilfe-Kurs?
Jedes Jahr erleiden in Deutschland über 55.000 Personen einen Herz-Kreislauf-Stillstand ? die meisten davon im häuslichen Umfeld und gerade beim Sport sind meistens scheinbar gesunde Personen betroffen.Die Überlebensrate steigt dabei deutlich, wenn Anwesende sofort mit einer Herzdruckmassage beginnen. Doch der letzte Erste-Hilfe-Kurs ist bei vielen schon Jahre her, Unsicherheiten und die Angst, etwas falsch zu machen, sind oft groß.
Ein Herzstillstand kann jeden treffen, und jeder kann helfen!
Am Ende dieses Kurses bist du in der Lage, einen reanimationspflichtigen Notfall zu erkennen und eine effektive Herz-Druck-Massage durchzuführen. Ein Kurs dauert etwa 90-120 Minuten und besteht aus einer kurzen theoretischen Einleitung, in der wir alles Wichtige für den Ernstfall besprechen, sowie viel praktischer Übungszeit in Kleingruppen. Kursinhalte sind unter anderem: Erkennen eines Notfalls, korrektes Absetzen eines Notrufs, Durchführung der Herzdruckmassage sowie der Einsatz eines automatischen externen Defibrillators (AED).
Jede*r kann bei uns mitmachen, die Kursinhalte richten sich jedoch primär an Menschen ohne medizinische Vorerfahrung. Kommt am besten in bequemen Klamotten, Trainingspuppen und Matten bringen wir mit. Die Kursinhalte sind an allen Terminen identisch.
Wir sind aktive Mitglieder bei FAFA (First Aid For All), einem bundesweiten Projekt von Medizinstudierenden. FAFA hat das Ziel in der Gesellschaft Reanimationskompetenzen zu verbreiten.
Weitere Infos zum Projekt findet ihr auf Instagram oder unserer Website.
Hinweis: Wir bieten keinen offiziellen Erste-Hilfe-Kurs an, sondern ein Reanimationstraining, in dem ihr für euch wichtige Skills üben könnt. Eine offizielle Teilnahmebescheinigung haben wir daher nicht.
English version
When was your last first-aid course?
Every year in Germany, over 55,000 people suffer a cardiac arrest – most of them at home, and it is often seemingly healthy people who are affected, particularly whilst exercising. The survival rate increases significantly if bystanders start chest compressions immediately. However, for many people, it has been years since their last first aid course, and there is often a great deal of uncertainty and fear of doing something wrong.
A cardiac arrest can happen to anyone, and anyone can help!
By the end of this course, you will be able to recognise an emergency requiring resuscitation and perform effective chest compressions. A course lasts around 90–120 minutes and consists of a short theoretical introduction, in which we discuss everything you need to know for an emergency, as well as plenty of practical training time in small groups. Course content includes: recognising an emergency, making an emergency call correctly, performing chest compressions and using an automated external defibrillator (AED).
Anyone can join us, but the course content is primarily aimed at people with no prior medical experience. It’s best to come in comfortable clothes; we’ll bring the training manikins and mats. The course content is the same on all dates.
We are active members of FAFA (First Aid For All), a nationwide project run by medical students. FAFA aims to promote CPR skills within the community.
You can find more information about the project on Instagram or our website.
Please note: We do not offer an official first aid course, but rather a CPR training session where you can practise skills that are important to you. We therefore do not issue an official certificate of attendance.
