KURSANGEBOT

Anfänger*innenunterricht 1 (Nichtschwimmer*innen!)

Du willst Schwimmen lernen? Dann melde dich zum Anfänger*innenkurs an. Achtung: Der Kurs richtet sich an Nichtschwimmer*innen! Bitte nur Anmeldung von Personen, die wirklich nicht schwimmen können. Es wird ausschließlich Brustschwimmen unterrichtet. Zertifikat: Seepferdchen.

Bitte die Schwimmbadordnung beachten.

English Version: Beginner's Lesson 1 (Non-Swimmers!)

Want to learn how to swim? Then sign up for the beginner's course. Attention: This course is intended for non-swimmers! Please only register if you truly cannot swim. Only breaststroke will be taught. Certificate: "Seepferdchen" (a basic swimming certificate in Germany).

Please observe the swimming pool regulations Schwimmbadordnung (only in German).

Der Kurs richtet sich an Schwimmer*innen, die die Schwimmtechnik der Schwimmlage Brust verbessern möchten. Der Fokus wird auf die korrekte Ausführung des Armzugs und des Beinschlags liegen, um so gleichmäßig und effizient in der Brustlage voranzukommen.

Wichtig: Der Kurs ist kein Nichtschwimmer*innen-Kurs. Alle Teilnehmenden sollten in der Lage sein, 25m Brust am Stück zu schwimmen.

Individuelles Schwimmen mit Technik-Unterstützung

Die TeilnehmerInnen können ihr eigenes Trainingsprogramm im Schwimmbecken absolvieren. Optional besteht die Möglichkeit vom Übungsleiter Techniktipps zur Optimierung des Schwimmstils sowie Trainingsempfehlungen zu erhalten.

Der Kurs richtet sich an Schwimmer*innen, die die Schwimmtechnik der Schwimmlage Brust verbessern möchten. Der Fokus wird auf die korrekte Ausführung des Armzugs und des Beinschlags liegen, um so gleichmäßig und effizient in der Kraultlage voranzukommen.

Wichtig: Der Kurs ist kein Nichtschwimmer*innen-Kurs. Alle Teilnehmenden sollten in der Lage sein, 25m Kraul am Stück zu schwimmen.

Der Kurs richtet sich an Schwimmer*innen, die die Schwimmtechnik der Schwimmlage Brust verbessern möchten. Der Fokus wird auf die korrekte Ausführung des Armzugs und des Beinschlags liegen, um so gleichmäßig und effizient in der Kraultlage voranzukommen.

Wichtig: Der Kurs ist kein Nichtschwimmer*innen-Kurs. Alle Teilnehmenden sollten in der Lage sein, 25m Kraul am Stück zu schwimmen.

Schwimmen für Fortgeschrittene

Der Kurs richtet sich an SchwimmerInnen, die gut Brust- und Kraulschwimmen können und ein Schwimmtraining inkl. Techniktraining absolvieren wollen. Ein Schwimm- und Technikprogramm innerhalb aller 4 Schwimmstile inkl. Tauchen wird vorgegeben. Der Fokus liegt auf Kraul- und Brustschwimmen.

English Version: Swimming for Advanced

This course is aimed at swimmers who are proficient in breaststroke and freestyle and want to undergo swimming training including technique sessions. A swimming and technique program covering all four swimming styles including diving will be provided. The focus is on freestyle and breaststroke swimming.

Dieser Kurs bietet den Teilnehmer*innen zum einen, die Möglichkeit das korrekte Ausführen der Schwimmlagen weiter zu verbessern, zum anderen können sie an ihrer körperlichen Fitness und Schwimmausdauer arbeiten. Vorausgesetzt wird das Beherrschen von der Brust- und Kraullage (die Technikkurse bereits besucht haben).