KURSANGEBOT

In diesem Kurs geht es vor allem darum, ein selbstsicheres Auftreten zu üben und parallel dazu Techniken aus verschiedenen Bereichen der Kampfkunst, die für die alltägliche Selbstverteidigung geeignet sind, zu trainieren.

Eine Einführung über Schwerpunkt und Anwendbarkeit der Kampfsportarten sowie deren historisch-philosophische Hintergründe werden während des Kurses vermittelt.

English version

This course focuses primarily on practising a confident demeanour whilst, at the same time, training in techniques from various martial arts disciplines that are suitable for everyday self-defence.

An introduction to the key principles and practical applications of martial arts, as well as their historical and philosophical backgrounds, will be provided during the course.