Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für FLINTA* (in Kooperation mit dem Verein: Frauen in Bewegung e.V.).
In jeder Situation aktiv, stark und selbstbewusst für Deine Sicherheit und Deine Rechte eintreten – unsere erfahrenen Feministisch-Antirassistischen Empowerment Selbstverteidigungslehrer*innen zeigen Dir, wie das geht. Mache Dich frei von dem Gedanken, Opfer zu sein, und wandle Deine Angst in Mut um! Du wirst erfahren, wie viele Handlungsmöglichkeiten gegen sexistische und rassistische Gewalt, Queerfeindlichkeit und Diskriminierung Du hast.
Keine Vorerfahrung nötig.
Mitbringen:
Der Workshop findet auf Judomatten statt, daher wird entweder barfuß oder mit Stopper-Socken (optional auch mit Gymnastikschläppchen oder Trainingsschuhe für die Halle) trainiert. Trag bequeme Kleidung und nimm einen kleinen Snack für die Pause mit sowie Wasser mit Deinem Namen drauf (keine Mischgetränke, Saft, Cola usw.).
Termin und Uhrzeit: Sa+So: 19.+20. Juli von 10:00-14:00 Uhr
Ort: Baumweg 8 (Hinterhof), 60316 Frankfurt
*Der Kurs findet auf Deutsch statt.
Die Trainings finden im Baumweg 8 statt, die mit HEPA 14 Luftfiltern ausgestattet sind. Da während der Kurse viel geschrien wird und die Teilnehmer*innen auch Übungen mit sehr wenig Abstand zueinander machen, bitten wir alle symptomfrei am Kurstag anzutreten.
