Selbstverteidigungs-Workshop für BIPoC-Personen
In diesem Workshop geht es vor allem effektive Techniken aus dem Grappling, Ringen und Brazilian Jiu Jitsu, um dich auf reale Gefahrensituationen vorzubereiten. Du lernst, Gegner*innen zu kontrollieren, dich aus Angriffen zu befreien und Angriffe am Boden zu neutralisieren.
Der Workshop findet im Rahmen des Aktionstages #bewegtgegenrassismus statt. Mitinitiatoren sind der DFB, der DOSB (dsj), der DTB, Pink gegen Rassismus, FISU Games 2025 und die Stiftung gegen Rassismus. Mehr Informationen zum Aktionstag findest Du hier.
Bitte bringt lange Sportkleidung mit, sowie ausreichend zu trinken. Das Training kann in Socken oder auch Barfuß absolviert werden. Das Training wird auf Matten stattfinden.
**Der Selbstverteidigungskurs wird ausschließlich für BIPoC-Personen (Black, Indigenous, People of Colour) angeboten.
