KURSANGEBOT

Selbstverteidigungs-Workshop für BIPoC-Personen

Im Rahmen der Diversity-Woche der GU und in Kooperation mit dem FB08 bieten wir einen Selbstverteidigungskurs für BIPoC Personen an.

In diesem Workshop geht es vor allem um effektive Techniken aus dem Grappling, Ringen und Brazilian Jiu Jitsu, um dich auf reale Gefahrensituationen vorzubereiten. Du lernst, Gegner*innen zu kontrollieren, dich aus Angriffen zu befreien und Angriffe am Boden zu neutralisieren. 

Bitte bringt lange Sportkleidung mit, sowie ausreichend zu trinken. Das Training kann in Socken oder auch Barfuß absolviert werden. Das Training wird auf Matten stattfinden.

**Der Selbstverteidigungskurs wird ausschließlich für BIPoC-Personen (Black, Indigenous, People of Colour) angeboten.