KURSANGEBOT

Dance Workout ist das perfekte Training für alle, die ihre tänzerischen Fähigkeiten gezielt verbessern wollen. Der Fokus liegt auf Mobilität, Kraft und Flexibilität - essenziellen Grundlagen für starke und ausdrucksstarke Bewegungen. In abwechslungsreichen Einheiten trainierst du deinen gesamten Körper, um mehr Kontrolle, Balance und Dynamik im Tanz zu entwickeln. Egal ob Anfänger*in oder Profi dieser Kurs bringt dich auf das nächste Level. Ideal auch als Ergänzung zu jedem Tanzstil.

English version

Dance Workout is the perfect workout for anyone who wants to improve their dance skills. The focus is on mobility, strength and flexibility - essential foundations for strong and expressive movements. You will train your entire body in varied sessions to develop more control, balance and dynamism in dance. Whether you are a beginner or a professional - this course will take you to the next level. Also ideal as a supplement to any dance style.