SPORTANGEBOT

Thai Boxen
verantwortlich: Henning Blumenroth

 

 

 

 

 

Thai Boxen

Thai Boxen gilt als eine der effektivsten Standkampfsportarten, mit enormer technischer Vielfalt (Knie, Tritte, Highkicks, Ellenbogen, Boxen, Schwinger etc.).

Es werden die Grundlagen des Boxen, Stand, Tritte, Knie, Deckung, Abwehr und Konter vermittelt. Nach und nach werden 2er bis 5er Kombinationen erlernt, entweder frei, am Sandsack und an der*dem Partner*in. Weitere Element sind Clinch und Sparring . Das Training baut die Fitness und Beweglichkeit enorm auf; Dehnung und Kräftigung sind feste Bestandteile des Kurses. Vermittelt werden außerdem Selbsteinschätzung, Fairness, Respekt und Selbstvertrauen.

Ausrüstung: Wenn vorhanden, bitte eigene Ausrüstung mitbringen. Handschuhe können ausgeliehen werden. Bandagen und Mundschutz sind empfohlen. Später Schienbeinschoner empfohlen.

Jede*r ist herzlich willkommen! Kampfsporttraining ist ein mit- und aneinander lernen.

 

Für alle Hochschulsportkurse gelten derzeit die folgenden Corona-Regularien: http://tinygu.de/UcG8M

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1229So10:00-12:00Halle 1/b23.10.-05.02.Kenny La
32/ 48/ 120 €
32 EUR
für Studierende & Auszubildende der Goethe-Universität

48 EUR
für Beschäftigte der Goethe-Universität

120 EUR
für Gäste