Yoga (Riedberg)
verantwortlich: Henning Blumenroth

Hatha Yoga - Balance für den Rücken

Dieser Kurs richtet sich an alle Mitarbeiter*innen, die durch achtsame Übungen entspannt und erholt in den Feierabend gehen möchten. Indem wir den Rücken durch gezielte Übungsreihen flexibilisieren, dehnen und kräftigen, schaffen wir Wohlbefinden für den ganzen Körper.

Hatha Yoga bietet uns durch die Verbindung von Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranajama) und kleinen Meditationseinheiten alles, um Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Yogaübungen für den ganzen Körper runden die Kurseinheit ab.

Kursortwechsel:

22.01.2020 Biozentrum N100/ Raum 015, Campus Riedberg
29.01.2020 Biozentrum N100/ Raum 015, Campus Riedberg

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6039Yoga Hatha Yoga - Balance für den RückenMi17:00-18:30Campus Riedberg (BMLS) Raum 3.601 + 216.10.-18.12.Isolde Torabi
--/ 60/ --/ -- €
60 EUR
für Beschäftigte
abgelaufen
6053Yoga Hatha Yoga - Balance für den RückenMi17:00-18:30Campus Riedberg (BMLS) Raum 3.601 + 215.01.-18.03.Isolde Torabi
--/ 60/ --/ -- €
60 EUR
für Beschäftigte