Dancer Workout
Dance Workout ist das perfekte Training für alle, die ihre tänzerischen Fähigkeiten gezielt verbessern wollen. Der Fokus liegt auf Mobilität, Kraft und Flexibilität – essenziellen Grundlagen für starke und ausdrucksstarke Bewegungen. In abwechslungsreichen Einheiten trainierst du deinen gesamten Körper, um mehr Kontrolle, Balance und Dynamik im Tanz zu entwickeln. Egal ob Anfänger*in oder Profi – dieser Kurs bringt dich auf das nächste Level. Ideal auch als Ergänzung zu jedem Tanzstil.
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English Version
Dance Workout is the perfect workout for anyone who wants to improve their dance skills. The focus is on mobility, strength and flexibility - essential foundations for strong and expressive movements. You will train your entire body in varied sessions to develop more control, balance and dynamism in dance. Whether you are a beginner or a professional - this course will take you to the next level. Also ideal as a supplement to any dance style.
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